* Tous nos prix sont indiqués TTC
Session de respiration 30 minutes

Session de respiration 30 minutes

3 sessions audio:
  • Danse du bassin
  • Côtes respiration
  • Respiration complète

15.- CHF

Session de relaxation 30 minutes

Session de relaxation 30 minutes

3 sessions audio:
  • Lien entre les 2 mains
  • Relaxation expulsion du négatif
  • Relaxation stimulation du positif

15.- CHF

Offre Balades et souffle

Offre Balades et souffle

8 sessions audio de 10 minutes chacune. 1h30 pour vous, à écouter à l’infini.
Prenez le temps d'optimiser vos balades en joignant des "intentions" dans vos mouvements de marches. Ciblés :
  • Posture
  • Abdominaux
  • Ancrage et appuis
  • Visage-nuque-épaules-mains
  • Fessiers-cuisses-chevilles-pieds
  • Souffle
  • Relaxation
  • Rythme

80.- CHF