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Gym posturale

Cours collectifs
Venez découvrir la tonification musculaire alliant l'équilibre ainsi que le stretching actif afin de garder une bonne aisance gestuelle.
Explorez votre corps et soignez vos tensions par des mouvements contrôlés.
Les exercices de respiration sont présents pour être en pleine conscience lors de chaque mouvement.
Les cours collectifs se passent dans une ambiance conviviale sur un fond musical.
Le nombre maximum de 8 à 10 personnes me permet de construire des cours ciblés pour les participants.
Le montant n’est pas remboursé sauf sur présentation d’un certificat médical.
Vous pouvez remplacer le cours manqué par un cours d’un autre horaire.
Possibilité de transmettre votre abonnement à quelqu’un de votre entourage.
Où est quand ?
à Fully
Maison du Yoga,Route de la gare 24, 1926 Fully
Les mardis à 18h00 et 19h10
à Savièse
Salle de Redin 54, 1965 Savièse
les mercredis à 18h00 et 19h10
Tarifs
- 1 cours d'essai offert
- Abonnement 10 cours: pour 190.- valable sur 3 mois. Soit 19 CHF le cours
- Abonnement saison: septembre-décembre, janvier-juin. Soit 17 CHF le cours