Suivi "Epanouissement féminin"

C'est un suivi thérapeutique pour vivre ton éclosion intime avec douceur.

Chaque pétale de ta fleur mérite de se déployer et de vibrer de toute sa couleur. Ceci est essentiel pour que ta fleur féminine puisse s'ouvrir pleinement.

Séance en présentielle à Fully ou via nos écrans

  1. Séance sur le thème de l'amour vers soi, séance d'une heure et transmission d'un support écrit et vidéo
  2. Séance sur le thème se réconcilier avec son corps, séance d'une heure et transmission d'un support écrit et vidéo
  3. Séance sur le thème de mon intimité intégrée avec quiétude, séance d'une heure transmission d'un support écrit et vidéo
  4. Séance pour vivre une croissance agréable vers soi-même, transmission d'un support écrit
  • 600.- CHF pour ce suivi comprenant 4h de coaching, 4 vidéos et 4 supports écrits évolutifs, de plus certaines caisses  maladies peuvent vous rembourser ce suivi thérapeutique

Confidence sur ma fleur : Sans me rendre compte... ma jeune fille ne s'était pas exprimée  et ma vie de jeune femme avait tant à dire sur sa libido et son plaisir... puis mon parcours FIV à teinté mon pétal "souhait" d'inquiétude et de stress... ce qui a empêché l'expansion totale de ma maternité... actuellement j'étends ma préménopause avec délicatesse et impatience..

 

Stéphanie 078 752 87 05 formatrice "respiration et périnée, bassin et féminité" labellisée E-LOG et ASCA
Renseignez-vous auprès de votre caisse maladie pour obtenir le remboursement. AGREE ASCA
 

"Périnée"

Pour toutes les femmes !

Dialogue adapté selon les âges et les sensibilités de chacune, dès 13 ans. La connaissance est une clé vers le bien-être.

Comprendre le périnée et découvrir sa sphère féminine en toute simplicité et accessibilité.

Mon approche douce vous permettra de le considérer et de le faire vivre avec l'ensemble de votre corps.

Cette zone intime est une source de mobilité et de solution à certains désagréments comme les fuites urinaires, douleurs, lourdeurs…

Découvrez la magie du périnée!

Explorez votre plancher pelvien pour débloquer des crispations dans la région du bas du dos et irradiant dans le bassin.  

Améliorez votre respiration et votre posture. La connexion entre le corps et les émotions est bien réelle.

Possibilité de vivre une initiation à l'oeuf de yoni, guidance de guérison intime et apaisement. Cet accompagnement est une suite respectueuse et délicate vers vous-même.

Pour les jeunes mamans ! Bébé peut vous accompager lors de cette séance. Après une grossesse, nous devons accorder du temps à notre corps.

Avec ce moment spécifique pour jeune maman. Nous aborderons milles et une astuces afin d'intégrer dans votre nouveau quotidien des exercices de posture, de ventre et de périnée.

  • Coaching d'une heure avec support de cours, 100CHF 

Au cabinet thérapeutique de Fully ou à distance grâce à nos écrans

Stéphanie 078 752 87 05 formatrice "respiration et périnée, bassin et féminité" labellisée E-LOG et ASCA
Renseignez-vous auprès de votre caisse maladie pour obtenir le remboursement. AGREE ASCA
 

Témoignages

C'est avec un réel plaisir que j'ai toujours participé à tes cours. Ta passion pour ton travail a été contagieuse et c'était sans doute le déclic pour moi de faire de la gym tous les matins à la maison.

Robert gym posturale en groupe

Une révélation ! Enfin une activité en respect avec notre corps, pour développer notre potentiel personnel. Des exercices ciblés et conscients dont je ressens l’efficacité dans mon quotidien. En bonus : la bonne humeur

Lisa, séances évolutive et virtuelles

Meilleur cours que j’ai suivi ! tout en douceur pour nos articulations et Stéphanie est passionnée par son sujet, trop bonnard.

Sylvie, cours collectifs

Stéphanie dispose d'une grande expertise en matière d'anatomie et une approche holistique unique. Elle est dotée d'une grande sensibilité et d'une grande ouverture d'esprit. Ce qui fait d'elle une accompagnatrice professionnelle empathique et bienveillante

Jessica atelier instant femme

J’ai fait des années de fitness, de coaching sportif, et suite à des soucis de santé, j’ai dû lever le pied... Et ai décidé de recommencer le sport par qqch de plus doux, de plus respectueux du corps, m’attendant à vite avoir envie de retourner à mes habitudes, car je pensais que ce serait trop facile! Et bien non! C’est fou comme le fait de prendre conscience de ses muscles, de sa...

Manon, séance privée gym posturale

Merci pour cet espace de douceur et d'écoute. Sa présence et sa relaxation m'ont permis de libérer des poids énormes. Je peux enfin aller de l'avant

Christelle, séance privée

J'ai bénéficié de plusieurs audios de relaxation. Sa voix est posée, douce et guérisseuse. ses mots guérissent mes maux. Elle accompagne les femmes de manière divine

Murielle audio de relaxation

Une magnifique découverte d'un soin en profondeur qui m'a permise de me retrouver et de calmer un mental un peu trop présent . Un grand merci pour ce moment

Bernadette,soin nursing touch

Je comprends mieux mon corps et grâce à son soin j'ai pu accepter RECEVOIR de la douceur. Mon corps n'est pas habitué à ça... J'entrevois une suite différente MERCI

Viviane, séance privée Instant femme

Une oreille attentive, sans jugement et tu m'as permis d'apprendre à aimer mon ventre à nouveau

Pauline séance privée et soin nursing touch

C’est si bon de se faire d u bien avec toi et tes connaissances

Murielle, participante cours collectifs

Aujourd’hui je dois dire beaucoup. Car tout ce que l’on m’apprend pour arriver à vivre sans douleur tu me l’as appris en cours un jour… et même si j’ai pas tout fait comme on doit jusqu’à maintenant… aujourd’hui je peux faire juste sans trop me poser de question et sans avoir peur du faux mouvement.

Nathalie, gym posturale

C'est par curiosité et gourmandise que je suis allée vivre une expérience douceur au féminin. J'ai été enchantée par la qualité des explications et des exercices proposés par Stéphanie. Le thème du plaisir intime, sensuel et sexuel a été abordé tout en délicatesse et cette expérience m'a permis de me reconnecter à mes sensations. J'ai pris du temps à savourer mon chocolat et ai eu l'impression...

Morgane, Douceur au féminin séance privée

Une thérapeute passionnée, à l’écoute et souriante Une personne qu j’apprécie beaucoup, merci pour tes cours qui m’apportent.

Florence, séances évolutives

Ces 21 jours de douceur proposés par Stéphanie ont été pour moi des petits moments dédiés au ressenti de la vibration du plaisir. Je n'ai pas encore une réponse précise mais ces moments m'ont aidée à me poser des questions et à écouter encore plus mon corps que je ne le fais depuis des années. Avec mon passé catholique, j'ai encore en moi des croyances liées au plaisir et au corps qui ont mis...

21 jours de douceur pour toi

C'est avec un délicieux PLAISIR que j'ai participé à l'atelier "douceur au féminin" proposé et animé par Stéphanie. Un moment hors du temps où sensualité, découvertes et émotions se mêlent délicieusement. L'approche ludique et parfaitement cadrée de Stéphanie m'a tout de suite mise en confiance pour entrer en connexion avec mon intimité et mes désirs profonds. Cela m'a apporté un grand...

Claude, douceur au féminin, séance privée

Bravo j’adore ton travail et tes conseils pro.

Nathalie, sage-femme accès aux séances virtuelles Instant douceur

Voici un petit commentaire sur mon expérience chocolat Une vrai découverte.... ma deuxième bouche L'expérience chocolat a vraiment été originale Elle rappellera que j'ai deux bouches Voilà c'est difficile de retranscrire

Romaine, douceur au féminin, séance privée

De la compréhension, de la douceur, de l’écoute et des infos intéressantes

Agathe, séance privée

Tout en dégustant mon chocolat, je me remémore le soin de cet après midi avec Stéphanie. Le matin même, elle me fait 2 propositions, touchée par la curiosité et par ma gourmandise, je choisis le soin « intimité chocolatée « . Utiliser ma gourmandise pour travailler sur mes envies et plaisirs a été étonnant. Mais la magie de Stéphanie opère là! Elle m’a permise et conduite à me poser des...

Mélanie, douceur au féminin, séance privée

Stéphanie est une thérapeute extrêmement à l’écoute, professionnelles et pluridisciplinaire. Elle accueille avec le cœur, elle travaille avec une grande conscience professionnelle et on repart avec un bien-être exceptionnel. Le corps est un outil indispensable et essentiel, merci Stéphanie de nous apprendre à l’écouter et le respecter.

Gisèle, séances évolutives

Je laisse enfin cet espace du corps avoir une place. Pas toujours facile, mais grâce à ton enthousiasme et ta douceur d'explication je parviens à voir avec moins de dégoût. Merci pour ton respect

Céline séance privée instant femme "périnée"

Durant les 21j proposés par stephanie, j’ai pu m’accorder un petit temps chaque jour et redécouvrir autrement un part de ma féminité malmenée par la maladie. J’ai énormément apprécié les zooms avec la joie et la bonne-humeur transmises «tout en stephanie» Elle a ce don de parler de tout, sans tabous mais en utilisant les bons mots et avec un respect infini ! Merci Stephanie pour tes...

21 jours de douceur pour toi

Tes cours m’ont permis d’appréhender et de vivre le mouvement d’une façon différente et nouvelle pour moi. Des exercices simples et faciles à mettre en place au quotidien. Et un vrai coup de cœur pour tes audios qui m’accompagnent lors de mes balades. Se faire du bien en douceur. MERCI Stéphanie Atelier et séance virtuelle Se détendre grâce à un accompagnement bienveillant, merci Stéphanie

Muriel, séances virtuelles et atelier

Douceur, patience, bon sens et pédagogie. Le tout dans le respect et la bienveillance. MERCI

Nadine, séance privée

D’abord la découverte avec la gym entre amies. Puis les cours Unipop pour découvrir le périnée Le souffle et la découverte du nouveau lieu de travail… magique Et le confinement… avec les audios puis vidéos La voix de Stéphanie est tellement relaxante que je n’arrive pas à entendre la fin de séance Et son rire… avec lui pas besoin d’anti-dépresseurs Avec elle on apprend à s’écouter, se...

Monique, séance privée, balade et souffle, ateliers et séances virtuelles

C'est incroyable comme je me sens vivante. Mon corps est en vie. Mon souffle est ample et je me sens rajeunir... MERCI à Stéphanie pour me faire découvrir cet aspect

Elisabeth, ateliers ponctuels

Passionnée et pleine d’énergie Stéphanie donne des conseils tout en douceur pour que chacun puisse retrouver une vie en symbiose avec son corps. Merci, même en virtuel tous tes conseils sont plus que précieux et appréciés

Chloé, séances virtuelles et balade et souffle

J’ai eu le plaisir d’un cours privé, trop bien ! Stéphanie est vraiment une personne très à l’écoute.

Claudia, Séance privée

Une prise de conscience d’un corps malmené et tout tordu! Ouf.. c’est résolu grâce à tes exercices et tes conseils de thérapeute! MERCI

Valérie, séance de gym posturale

Ce que tu fais, ce que nous faisons, ce qui jaillit du plus profond de nous quand nous sommes vraies est un baume pour toute l'humanité. C'est précieux et important

Marianne séance de relaxologie en groupe

Douceur, mouvements et conseils avisés. Et j' fait de magnifiques rencontre dans les ateliers. C'est toujours un moment de ressourcement de venir chez toi

Chloé, ateliers et balade et souffle

C'est une très belle approche. Une invitation à un retour vers soi, à se connecter à son corps et éveiller sa féminité. Je recommande ce soin aux jeunes filles comme aux femmes adultes. C'est un soin enveloppant et guérisseur. L'approche est très douce, respectueuse et bienveillante

Jessica, soin relaxant nursing touch

Remercier ou dire au revoir, à l’organe enlevé parce qu’il fait mal ou autres…et le remercier des belles choses qu’il a amené dans ma vie!!! Merci Stephanie de l’avoir partagé avec moi ce moment

Nelly, séance privée VENTRE

Alors je crois que pour moi tout cela a été un peu plus difficile qu'imaginé. Non pas de pouvoir m’octroyer ce petit moment au quotidien car lorsque j'ai reçu la boite, je lui ai offert une place de choix, j'ai appelé mes hommes en leur expliquant ce que cette boite représentée et que s'ils avaient des envies de chocolat ils devaient aller les prendre dans le placard et non là. Je crois que...

21 jours de douceur pour soi

Il y a eu un déclic énorme et tout ça lors d'une promenade souffle et je me suis prise au jeu d'une séance de gym hebdomadaire

Christelle, balade et souffle séance privée

Merci Stéphanie pour tout ce que tu m’apportes dans la spontanéité, la joie de vivre, le professionnalisme, la passion du partage de tes connaissances sur le corps, l’énergie. Pour ta bienveillance, ta bonne humeur, ton enthousiasme, ta persévérance et ta positivité quoiqu’il arrive. Tu es une battante et tu transmets cette envie d’aller de l’avant dans la joie. Tout simplement merci.

Marie, cours collectifs depuis 10 ans

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