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Bons cadeaux
Bon cadeau d'une valeur de 20.-
Bon cadeau à faire valoir sur toute les prestations "Sport Santé" , les audios et ebook.Bons cumulables pour le montant de votre choix, validité une année depuis la date d'émission.
20.- CHF
Bon pour une séance privée Instant Douceur
Pour jeune maman, bébé peut l'accompagner!Grâce à cette heure votre nouveau quotidien sera riche d'astuces pouvant soulager vos épaules, tonifier votre dos en harmonie avec le ventre et le périnée.
100.- CHF
Ebook, session de 8 audios de balade et souffle
Mettez vos écouteurs et en route pour 8 balades de 10 minutes chacune, à écouter à l’infini.Prenez le temps d'optimiser vos balades en joignant des "intentions" dans vos mouvements de marches. Ciblés :
- Posture
- Abdominaux
- Ancrage et appuis
- Visage-nuque-épaules-mains
- Fessiers-cuisses-chevilles-pieds
- Souffle
- Relaxation
- Rythme