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Préménopause
Lors de cette tranche de vie, notre corps et notre mental sont à nouveau soumis à de multiples changements.
La mise en place d’un rituel fait à ta sauce avec des outils tirés du yoga est aidant pour t’offrir une plage stable à ce nouveau chaos. Tu vas pouvoir construire ta routine ton phare dans la nuit, adaptable à ton état du moment.
Et si tu t’accordais enfin du temps pour t’écouter, te soigner et te dorloter ?
A la fin de cette matinée, tu repartiras équipée pour créer ton propre rituel !
Inscription 078 752 87 05
Prix 60.- avec support de cours