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Je veux un changement mais je ne sais pas par où commencer. Cet accompagnement smartphone est idéal pour découvrir différentes approches pour apporter de la détente corporelle, la gestion du str...
Evasion Estivale est une soirée douce Réveille tes sens et reprends ton souffle grâce à la relaxation proposée par Stéphanie Granges "relaxologue psycho corporelle certifiée" et la création avec...
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Une heure pour détendre les crispations inutiles et laisser le souffle se poser. 25CHF Inscription via le lien ou 078 752 87 05
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