Cours semi-privé

5 Séances consécutives et évolutives

Mobilité et harmonisation de la posture, détente et relaxation

Comprendre, apprendre et se mouvoir!

Ouvert à tous, l'âge et les possibilités de mobilités articulaires ne sont pas un frein à nos séances.

Chaque mouvement est adapté pour une exécution confortable... Laissez moi vous faire découvrir les exercices imaginaires si le mouvement souhaité n'est pas possible.

5 séances pour 5 personnes...Séance agréée ASCA renseignez vous auprès de votre caisse maladie

 

Ou et quand ?

Au cabinet à Fully
Rue de Condémines 10, 1926 Fully

  • Lundi à 14h30
  • Mardi à 9h00
  • Jeudi à 9h00
  • Jeudi à 14h30
  • Vendredi à 9h45

Tarifs

  • 1 Session de 5 séances consécutives et évolutives 100 CHF
  • 3 Sessions de 5 séances consécutives et évolutives 270 CHF "septembre à décembre"

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    Témoignages

    Douceur, patience, bon sens et pédagogie. Le tout dans le respect et la bienveillance. MERCI

    Nadine, séance privée

    Merci Stéphanie pour tout ce que tu m’apportes dans la spontanéité, la joie de vivre, le professionnalisme, la passion du partage de tes connaissances sur le corps, l’énergie. Pour ta bienveillance, ta bonne humeur, ton enthousiasme, ta persévérance et ta positivité quoiqu’il arrive. Tu es une battante et tu transmets cette envie d’aller de l’avant dans la joie. Tout simplement merci.

    Marie, cours collectifs depuis 10 ans

    Tes cours m’ont permis d’appréhender et de vivre le mouvement d’une façon différente et nouvelle pour moi. Des exercices simples et faciles à mettre en place au quotidien. Et un vrai coup de cœur pour tes audios qui m’accompagnent lors de mes balades. Se faire du bien en douceur. MERCI Stéphanie Atelier et séance virtuelle Se détendre grâce à un accompagnement bienveillant, merci Stéphanie

    Muriel, séances virtuelles et atelier

    C’est si bon de se faire d u bien avec toi et tes connaissances

    Murielle, participante cours collectifs

    Bravo j’adore ton travail et tes conseils pro.

    Nathalie, sage-femme accès aux séances virtuelles Instant douceur

    Stéphanie est une thérapeute extrêmement à l’écoute, professionnelles et pluridisciplinaire. Elle accueille avec le cœur, elle travaille avec une grande conscience professionnelle et on repart avec un bien-être exceptionnel. Le corps est un outil indispensable et essentiel, merci Stéphanie de nous apprendre à l’écouter et le respecter.

    Gisèle, séances évolutives

    J’ai eu le plaisir d’un cours privé, trop bien ! Stéphanie est vraiment une personne très à l’écoute.

    Claudia, Séance privée

    Meilleur cours que j’ai suivi ! tout en douceur pour nos articulations et Stéphanie est passionnée par son sujet, trop bonnard.

    Sylvie, cours collectifs

    Une révélation ! Enfin une activité en respect avec notre corps, pour développer notre potentiel personnel. Des exercices ciblés et conscients dont je ressens l’efficacité dans mon quotidien. En bonus : la bonne humeur

    Lisa, séances évolutive et virtuelles

    Passionnée et pleine d’énergie Stéphanie donne des conseils tout en douceur pour que chacun puisse retrouver une vie en symbiose avec son corps. Merci, même en virtuel tous tes conseils sont plus que précieux et appréciés

    Chloé, séances virtuelles et balade et souffle

    D’abord la découverte avec la gym entre amies. Puis les cours Unipop pour découvrir le périnée Le souffle et la découverte du nouveau lieu de travail… magique Et le confinement… avec les audios puis vidéos La voix de Stéphanie est tellement relaxante que je n’arrive pas à entendre la fin de séance Et son rire… avec lui pas besoin d’anti-dépresseurs Avec elle on apprend à s’écouter, se...

    Monique, séance privée, balade et souffle, ateliers et séances virtuelles

    Une thérapeute passionnée, à l’écoute et souriante Une personne qu j’apprécie beaucoup, merci pour tes cours qui m’apportent.

    Florence, séances évolutives

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